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如何養肝膽

中醫教你如何養肝、保肝 (21) | 林貴 | 大紀元


中醫教你如何養肝、保肝 (21) 文/林貴 中醫師 (前長榮中醫院長) (攝影:江柏逸/大紀元) 【字號】 大 中 小 更新: 20101125 9:39 PM 1點至3點循行肝經,肝之氣最旺,正好把一天累集的毒素清除,此時你好好的休息,使肝的功能好好發揮


肝臟呼救五大徵兆…如何養肝護肝 @ 印度老船長


肝臟呼救五大徵兆 … 如何養肝護肝 【大紀元 2014 年 09 月 25 日訊】醫學上認為,肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心,而現代人生活習慣不健康造成肝臟疾病高發。據新浪博文,請看看肝臟「呼救」的五大徵兆,看看你的肝臟是否告急。


中醫醫療整合網 中醫如何保肝、養肝? 中醫醫療相關報導 中醫新聞


」參與台大中西藥合併治療肝炎計劃,台南醫院新化分院副院長蔡宗龍,本身也是肝 腸胃科醫師,他認為可以把肝想像成一棵大樹,樹木喜歡自由、無拘無束,因此,養肝首重情緒調節、心情愉快。 行政、醫療工作繁忙,另外還有唸書及研究工作


博客來養好胃,身體自然變年輕!


免疫力下降,氣色自然不好,想要比實際年齡看來還年輕,就要趕快懂得如何「養 本書《大家健康》雜誌編輯團隊,分別採訪各大醫院胃腸肝 科的名醫、專業營養師,並獲得三大內科權威:臺灣消化係醫學會理事長林肇堂、林口長庚


護肝 藥~如何保養肝膽|春季怎麼養肝&永安區肝病中醫!竹北市顧肝診所


病成黃疸。平常應保養 中醫教學..近視、老花眼的人,如何保養眼睛? 1 肝臟手術後之飲食與保養 保養 肝臟 *足夠的休息 ﹡藥物的治療 ﹡均衡的飲食 [飲食原則] ﹡食用高熱量,高蛋白適量脂肪的均衡飲食


中醫教你如何養肝、保肝 @ chenron的部落格


中醫教你如何養肝、保肝肝病是國病,美國125萬名B型肝炎患者中,六成是華人。B肝病患轉肝癌機率男 情誌方麵 舒暢情緒可以養肝之氣以條達、舒暢為主,春天為肝之氣升發之時,故在精神調養方麵,要使自己的思想開闊,肝氣舒暢,不要使


中醫教你如何養肝、保肝 (22) | 林貴 | 大紀元


按睛明穴(眼之內角),太陽穴(眼之外角旁邊),合穀穴(食指近虎口處),光明穴(足外踝直上5吋)。但最重要的保肝明目方法,就是晚上睡覺一定要在子時至醜時(23點至3點),此時肝須努力工作排除一天的毒素。很


春天睡不飽如何解決芝麻養肝讓你好夢連連 @ 健康


平常的生活起居要如何養 肝保肝呢?可以從下麵幾項做起: 1. 避免熬夜晚睡: 晚上 11 點到淩晨 3 ,此時處於熟睡對肝經是最好的修復,不宜熬夜。所以盡量在晚上 11 點以前就寢,以強化肝


中醫教你如何養肝、保肝 (二)|大紀元時報(香港)


之氣以條達、 舒暢為主,春天為肝之氣升發之時,故在精神調養方麵,要使自己的思想開闊,肝氣舒暢,不要使肝氣鬱結,思想沉悶。


精神不濟、睡不飽,如何護肝、養肝保精神? 康健雜誌


中醫觀點認為晚間十一點到淩晨三點務必上床睡覺,因為這段時間氣血行走於肝 ,如果持續熬夜工作或通宵達旦作樂,造成肝臟代謝的嚴重負荷。 其次是抽菸喝酒,抽煙的危害主要在於煙草產生的煙霧中含有上千種有害物質,被吸入人體後 09/20(二) 第375集 肝排石法大解密