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如何養肝明目

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小心"肝"~男人養肝5方法 @ 就是喜歡宅在家


中醫認為:春季是養肝的好時節。肝主藏血、疏泄,晚上,肝把血藏起來,魂也休息了,人就睡著了;早上,肝把血放開,人就醒了。 經常食用具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的功效。 2).養肝 保健粥:豬肝綠豆粥 做法:將60克綠豆和100克大米洗


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中醫教你如何養肝、保肝 @ chenron的部落格


中醫教你如何養肝、保肝 肝病是國病,美國125萬名B型肝炎患者中,六成是華人。B肝病患轉肝癌機率男比女高出4至8倍, 肝病不是絕症,並非注定要走上肝硬化和肝癌的三部曲;顧腎養肝的食品廣告一大堆,更可怕的是有不肖業者以保健食品為名,暗中添加


喝茶飲保肝補腎 蘋果日報|Apple Daily|首頁


作用:枸杞可養肝補腎,有去寒功效,菊花、決明子能清熱明目 ,與枸杞中和後可去除寒性;此茶飲可舒緩壓力,清肝退火。禁忌:因決明子有通便功效,已有腹瀉症狀者則不適合飲用。 補腎 杜仲茶 材料:杜仲6克、枸杞6克、菊花10克


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