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荷葉搭配桑葉、羅漢山楂還有決明子一起按照一定比例調配是個很好的減肥配方,每天喝12杯子減肥不錯。如覺得自己製比較麻煩,可以喝配方袋泡。注意事項 喝荷葉減肥


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原標題:羅漢潤肺熱量低 減肥保健就用它 羅漢在生活中,通常會被沖泡成水,或者在熬煮湯品的時候放幾個,它是一種傳統的中藥材,同時,它也可以用做調味,說到它的保健功效,大家知道它對咳嗽有痰的情況有幫助


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山楂和決明子都是我們熟悉的飲品之一,兩者都有很好的醫藥和保健作用,經常飲用有益於身體健康。科學研究證明山楂和決明子放到一起泡水喝比單獨使用一種效更好,因為


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羅漢果的功效與作用及食用方法 | 健康猴


這個時候,感冒容易引起咽喉腫痛,或者咳嗽不止,很多人都選擇使用羅漢 (1)羅漢洗淨、壓碎,山楂洗淨,與羅漢同放鍋中。 (2)鍋內加淨水,上火煮熟後,去渣留汁倒入杯中。 (3