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麵包咁 由個時開始我就決定要減肥 試過做運動 但減唔到仲大隻左 節食左一個星期捱唔到肚餓食返野仲肥過之前 用減肥藥一個療程都冇效果 而且麵色差左 好冇精神經常覺得好累 好口乾 心跳率快左 新陳代謝率慢左仲好容易病聽我的話你就會瘦方法