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2013年最新減肥方法

減肥就要懂得「自己」!11招減肥心理學|健康關係|20150505|康健雜誌|天下雜誌


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好難瘦!10個壞習慣在扯你減肥後腿|健康關係|20150414|康健雜誌|天下雜誌


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最新 文章 熱門排行 防 癌 減 肥 養 生 心 靈 兩 性 美 容 好 食 新 知 百大良醫 DRG專題 「現代人多數缺乏運動且體力不足,速度慢到驚人的超慢跑,才是最適合的運動方法。」《驚人的超慢跑瘦身法》作者梅芳久仁子說。40歲才開始接觸慢跑的


瘦身新觀念 6個好方法 | 減肥 | 大紀元


最新 評論 美國新聞 國際新聞 香港新聞 台灣新聞 社會新聞 華人社區 娛樂新聞 讓你更健康,有人擔心夜間運動太靠近就寢時間可能因此而影響睡眠。美國國家睡眠基金會2013年


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2013年1月2日星期三 肌肉愈多愈長壽 人體肌肉量愈多,早死風險越低 (星島日報 2/1/2013 綜合報道) 瑞典及芬蘭的最新 研究分別指出,自小多運動可減低早死機會。證實肌肉強度最低的受檢群組,早死人數較肌肉強度最高的一群多約四成,顯示於青少年時期


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不瘦降之謎?破解三大減肥方法


修身,是養生基本之道。女士愛美是很正常的事,但是為了擁有某些標準的線條美而節食減肥導致身體健康受損,這就不明智了。節食減肥的方式有很多種,有些人會做抽脂、穴位埋線、或進食減肥藥來修身,但這些方法應視乎個人的體質而定。


林媽媽寶貝屋~自癒力酵素養生館: 肥胖症是如何造成的?用什麼方法減肥最合適?


2013年9月5日 星期四 肥胖症是如何造成的?用什麼方法減肥最合適? 大家都知道,肥胖是萬病之源。肥胖的原因大體有四種 最新 留言 文章分類 03同好回饋分享 (7) 04複合蔬果酵素相關Q&A (21) 05養生舖 (12